アロマセラピー関連本

はじめてでもアロマを詳しく知りたい！という人向け
初心者だけれど、アロマのことを詳しくしりたい！と思ってた私はアロマ専門店でどの本がいいか
聞いたところこの本を薦められました。
アロマテラピーとは？からアロマの歴史のこと、精油の使い方、精油も５０種類紹介されてます。
悩み別のアロマ活用法もとても役立ってます。
長く愛用できる一冊だと思います。

もう少し簡単に、レシピが多いほうがいい人はDVD付きのほうがいいかもしれませんね。

アロマテラピーの１歩
まだアロマに対して知識がなかった私でもとてもわかりやすかったです。かといってほんとに触り程度の内容ではなく専門的なことも詳しく載っていました。活用法も載っているのですぐ実践もできますよ。

入門書として。
アロマテラピーをこれからはじめる、と言う方にお薦めします。

写真とイラストが豊富で、難しい感じがまったくありません。

ポピュラーな精油の簡単な説明などもあり
｢次はどの精油を買おうかな？｣なんて、ワクワクして眺める事が
出来るのでは無いでしょうか。

悩み別にお勧めのブレンドや活用方が書かれていますので
気軽に試す事が出来ます。
また、簡単な香水や化粧水、シャンプーなどのレシピもあります。
キャリアオイルについても記載されています。
(一覧表になっていて、とても見やすい！)
僅かですがハーブについての情報もあります。

入門書としてお薦めします。
ただ、同じ様な本を持っている方には物足りないと思われます。