読みものが主体の入門書
アロマテラピー初心者向けの、理解を深めるための読みものがメインです。後半にはエッセンシャルオイル＆ハーブ100種の解説もあります。「こんな症状にはこんな香り」と題した章では、「リラックスしたい」「集中力を高めたい」などの用途別にふさわしいEOが紹介され参考になります。平成9年発行の本ですが、写真がやや古臭く感じられるのが残念です。

私が始めてアロマに触れた本です。
もう10年位前でしょうね？ハーブコーディネーターの資格を取り、書店でたまたま手に取ったこの本で私はアロマに目覚めました。初心者にもわかりやすく丁寧なカラーでの説明は活字の嫌いな私でもすんなりと受け入れられました（笑）

はじめてのアロマテラピー
エッセンシャルオイルについて詳しく知りたかったので読みました。使用方法、効能など詳しく解り易く説明されていて、初心者にはぴったりです。しかし、最近はここに載っていない多くのエッセンシャルオイルが出回っているので掲載されているオイルの種類が物足りないなと感じました。

初めての方におすすめ
最近、癒し関係が流行っていて、アロマテラピーという言葉をよく耳にしますが、「興味はあるけどよくわからない‥」という人にはお勧めです。
精油の簡単な使い方や、組み合わせ方法、体調に合わせたブレンド方などが載っていて、買ったらすぐに精油を購入したくなります。
ただ、資格を取ろうとしている人は、参考までに‥の方がいいと思います。検定の問題の答え方が違う点があります。

教科書をイメージさせる本。
イギリスのアロマ専門家が書いた本です。
本格的なマッサージのテクニックなど、写真をふんだんに使って説明してありますが、セルフマッサージ向けの内容ではありません。
手の動かし方などは文章での説明になるので、読みながらマッサージするのはムズカシイかも。
症状別レシピは、あまり一般的でない精油を使ったレシピも紹介されています。
巻末の精油リストとキャリアオイルリストは、効能や注意点など簡潔に書かれていて役に立ちました。
全体的に、教科書や参考書のような本だと思います。

道を究めるということ
「生活の木」で目にとまった「マミ・レヴィのアロマテラピー」を購入。
アロマテラピーの実用書はたくさん読んだけれど、アロマセラピストがセラピストになるまでの人生を書いた本はなかなかないので。

エステを学んでいた若き日のマミさんが、きれいの道を究めるために渡英、言葉もわからないところからスタートして、アロマに出会い、妊娠、出産を経験しながら目標に近づいていくステップが、すごい読み応えです。
アロマテラピーは癒やしの手段ですが、それがどんなことであれ道を究めるということは、ある意味で命がけのことなんだなあ、と感じさせてくれる１冊。


アロマテラピーの力
エステにもアロマテラピーにも興味がなかったのですが、雑誌でマミ・レヴィ
さんを知り、彼女のことを知りたいな・・・と思いって買ってしまった１冊。
アロマテラピーは、ファッションや気休めではなく、自然の力を借りて、
本来の自分を引き出すもの。私も花粉症を治すために、アロマをはじめて
みました。

どんどんアロマにハマる本
単身渡英し、アロマテラピーの世界へ飛び込み、言葉も通じず、自信を喪失するが、見事に目標を達成する筆者。彼女のアロマテラピーに対する強く、美しい情熱に感動する。行き詰まった時に自分自身を勇気づけるために繰り返し読める書。

わかりやすい、けど・・
適用症状とか効果がわかりやすくまとめられていて、ちょっと調べるには最適です。
けど、代表的なものは詳しく載っているのですが、それ以外はすごくあっさりまとめられていて、気をつけなければいけない禁忌や注意点まで抜けているのが目立ちます。。

レシピが豊富
初心者にとっては、はじめて聞くような精油ものっているのと、写真がないのが残念ですが、レシピがたくさん載っていて、とても参考になります。
最近よく耳にするセルライトや更年期など、とくに女性にとって役立つレシピやアドバイスが多いのがうれしいです。写真がなくても、マッサージや湿布のしかたなども細かい説明がされているので、これ一冊で精油のいろんな使い方がマスターできそうです。

入門編として
７，８年前アロマテラピーに凝り始めた頃、こちらを購入しました。
それぞれのエッセンシャルオイルの効果、用語の説明、
基本的な使用法?応用編までさまざまな活用の仕方が載っていて参考になります。
私は入浴の時「リラックスしたい」「リフレッシュしたい」など
その時の気分で精油を選んで楽しんだり
こちらに載っていた方法で化粧水を自作したりしましたが
化粧水は簡単にできて安上がりなのにとても使用感がよかったです。
肌タイプ別のレシピがあり、精油を使い分けることで対応できます。

こちらの本でアロマテラピーをうまく取り入れて生活すると
心豊かに快適に過ごすことができることを知りました。
初心者にも分かりやすく書かれており実用的ではないかと思いました。

香りで楽しく！
写真やカラーが多いので見やすい。精油でいろいろな療法が紹介されている。使い方は、この本の指導でも、それ以外でも自分でアレンジができると思う。精油そのものの説明や用語集などもあり、初心者にとってありがたい。出版がちょっと旧いが内容は全く旧さを感じさせない（お店の紹介は旧いかもしれない）。ただ、日本では、精油は雑貨扱いなので、安全な精油か、そうでない精油かを見分けることは書かれていないので、精油を買うときは注意が必要だと思う。

単なるブレンド本ではない
初心者でも判りやすく、かつ実践的に書かれています。
また、自分にはどういうオイルがあっているのか？
をその時の状態にあわせテストしつつ、選択できるので、その効果も
大きいのではないかと感じます。

入門以上に手元に置きたい本
エッセンシャルオイル（EO）を使って、自分好みの香水を作る事を目的とした本です。45のレシピは少ないかもしれませんが、目的別に整理され、美しい写真と共に、香りの系統、心身への効果、利用方法、注意事項が明示されています。それぞれのレシピに使われるEOは2～4種類で、入手しやすいものばかりですので、簡単に試してみることができます。市販の香水と違い、天然素材の豊かでさわやかな香りは、受け入れられやすいと思います。香水だけでなく、エアフレッシュナー、バスフレグランス、シャンプー類に応用が可能で、日々の生活に潤いをもたらしてくれるでしょう。入門書として、厳選されたレシピ集として、いつも手元に置きたい良書だと思います。