香りのレシピ―アロマテラピーとアロマコロジー
森田 洋子

定価: ¥ 580
販売価格: ¥ 580
人気ランキング: 80405位
おすすめ度:
発売日: 1998-02
発売元: 小学館
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今までにないタイプのアロマテラピーの本
写真の通り装丁はかなりクールでスタイリッシュな雰囲気。
今までのアロマの本と並ぶとかなり目立つ感じです。
今までにないタイプのアロマテラピーの本だと思います。
男性が実践しやすいように、アロマの活用法も男性が使いたいと思うものが多い感じです。
悩み別アロマ活用法も、男性特有の悩みが中心。
女性特有の悩みについては記載なしです。
面白いなぁと思ったのは・・・。
まず、文体。
通常のアロマの本は女性的な文章になっていますが、
メンズアロマテラピーは、
「????するといい。」
「????してみよう。」
「????なのだ。」
と、かなり、男性的。男性誌的な文体。
それから、初心者の本なのに、アロマや精油について、
有機物が・・・、炭素が・・・・、化学成分が・・・、とかなり詳しく書かれています。
男性=理系
という意識なのかなぁと思いました。
男性用のアロマの本が少ないので、希少価値からかちょっと高めの本ではありますが、
デザインも内容も男性の為の本になっていますし、お勧めです。

アロマ初心者のおすすめです!
アロマテラピー入門書は数多くありますが、
この本は、わかりやすい・見やすい・写真が綺麗で、本当におすすめ!
前頁カラーだし、見ているだけでも癒されます。
はじめてというよりはじめて+αな方にお勧めです
写真がキレイで、わかりやすい手順が☆の理由です。
精製水を使ってというくだりで、ミネラルウォーター(軟水)と代用可など
初心者ではおっくうになるところ、身近なもので代わることを教えてくれました。
1週間を通じたトータルケアは、なるほど!ってかんじて美のレッスンで実践的で精油は使えるという印象を持たせてくれました。
単発ではなく効果的に習慣化するための入り口を開いてくれます。
ただ難は
精油の特徴をとらえて、悩み別レシピはいいのですが
悩みにあった精油+(たぶん作者の好きな香り)αの精油
のαの部分が偏っていて、
その組み合わせではあわない方もいるのでないかと思いました。
全部が全部そういう傾向というわけではないです。
そういう意味で超初心者よりも初心者から中級の方にお勧めしたいです。
私自身はトリートメントの方法の説明がわかりやすくて参考になりました。
何より参考になったのは
全身浴のあとにトリートメント
その後にハーブティなど、どのタイミングでそれを行えばいいか大変勉強になりました。
アロマセラピー、アロマテラピーを理解し楽しむために参考になる本を集めました。